Растителните протеини са лесни за усвояване и абсорбация от тялото. Те съдържат фибри, което е от решаващо значение за правилното храносмилане. По-малко време, прекарано в храносмилане, означава повече енергия, която да се използва през целия ден.
Какво предствляват протеините?
Хранителният протеин се състои от 20 различни аминокиселини (неговите съставни части). Твоето тяло по естествен път произвежда 12 от тях, а останалите 8 трябва да се набавят чрез храненето.
Кога се налага да приемаме допълнитено протеини като хранителна добавка?
Преди физическо натоварване: Дoпpинacя зa изгapянeто нa мaзнини – пpиeмът нa протеин пpeди тpeниpoвĸa e изĸлючитeлнo пoлeзен особено пo вpeмe нa ниcĸoвъглexидpaтнa диeтa, ĸoгaтo глиĸoгeнoвитe нивa ca ниcĸи. Тoвa вoди дo изгapянe нa мaзнини и уcĸopявa oбмянaтa на веществата. При начинаещи спортисти често се наблюдава спад на имyнитeтa, ако не се приема протеин преди трениране.
След физическо натоварване: Възстановяването на мускулите е особено важно! Точно след физическо натоварване, например тичане, колоездене, фитнес, ски и друго извънредно натоварване на тялото, приемът на допълнителен протеин ще те възстанови.
Протеините ще ти помогнат да се чувстваш сит и щастлив! Ако приемаш протеин сутрин, това ще ти даде енергичен старт на деня и чувство за ситост до вечерта.
Съставки: оризов протеин*, бадемов протеин*, кокосова захар*, банан на прах* (10%), кокосово мляко на прах*( 7%)
*=съставки от биологично земеделие
Препоръчителна употреба: Две супени лъжици (30g) на прием, добавени в мляко или вода
| Незаменими аминокисилини | % |
| Хистидин (H) | 2,3 |
| Изолевцин (I) | 4,2 |
| Левцин (L) | 8,8 |
| Лизин(К) | 3,7 |
| Метионин (M) | 2,8 |
| Фенилаланин (F) | 5,5 |
| Треонин (T) | 3,7 |
| Триптофан (W) | 1,1 |
| Валин (V) | 5,5 |
| Средна хранителна стойност: | 100g | 30g |
| Енергийна стойност (kJ/kcal) | 1726/518 | 410/123 |
| Мазнини (g) | 10,9 | 3,3 |
| – от които наситени (g) | 7,7 | 2,3 |
| Въглехидрати (g) | 24,7 | 7,4 |
| – от които захари (g) | 20,4 | 6,1 |
| Белтъци (g) | 50,1 | 15 |
| Фибри (g) | 6,5 | 1,9 |
| Сол(g) | 0,24 | 0,07 |
Произход: Българя
Марка: Dragon Superfoods
Протеин от тиквено семе е предпочитан заради естественото съдържание на цинк и магнезии и Омега мастни киселини. Лек за храносмилането с приятен ядков вкус.
Марка: Dragon Superfoods
Хлорела съдържа повече от 20 витамини и минерали, богата е на повечето витамин от група В, с високо съдържание на желязо и калций. Но най- впечатляващото й качество е мощната й способност да пречиства организма. Клетъчната й стена има невероятната способност да се свързва с токсините и да ги извежда от тялото
Марка: Terrasana
Био сусамов тахан на Terrasana има богат, леко солен вкус и е с вкусна кремообразна текстура. Той е широко използван за направата на хумус, но и като основа за други сосове.Превъзходен е на хляб, добавян в бисквити или печени сладки.
Марка: Dragon Superfoods
200г Мескит на прах.Богат на микроелементи естествен подсладител.
Марка: Dragon Superfoods
Енергиен микс хармонично съчетава три грижливо подбрани суперхрани – корен мака, какао, конопен протеин.
Марка: Terrasana
Био сусамов тахан на Terrasana има богат, леко солен вкус и е с вкусна кремообразна текстура. Той е широко използван за направата на хумус, но и като основа за други сосове.Превъзходен е на хляб, добавян в бисквити или печени сладки.
Марка: Dragon Superfoods
Био гилой на прах в комбинация с Гхи е полезен при дисбаланс в доша вата, а в комбинация с непреработена захар помага за балансирането на доша пита.
Марка: Dragon Superfoods
Източник на всички незаменими антиоксиданти. Био ечемичени стръкове на прах са мощно средство за пречистване на организма. Ечемичените стръкове са богати на витамини от В групата и витамин C. Отличен естествен източник на минерали като калий, калций, магнезий, натрий, мед, фосфор, цинк и манган.
Марка: Dragon Superfoods
Хлорела е лесен начин за бърз детокс на твоето тяло! В добавка Хлорела съдържа повече от 20 витамини и минерали, богата е на повечето витамин от група В, и е с високо съдържание на желязо и калций.
