Киноа 500g

Описание

Био Киноа – храната на инките!

Историята на киноата започва от Андите в Южна Америка.  Била е основна храна в Имерията на Инките, защото тази култура може да оцелее при най-различни условия. Тази адаптация на киноата позволила на инките да я използват за храна стотици години.  В наши дни Перу продължава да бъде най-големия производител на киноа в света.

Био Киноа има голяма хранителна стойност. Смята се за богат източник  на протеин, благодарение на съдържащото се солидното количество лизин и изолевцин. Източник е и на есенциални мастни киселини или мононенаситени мазнини (като олеиновата киселина). Също така, киноата е добър източник на вит. Е.  Има голяма концентрация на калций и други минерали, както и богатство от антиоксиданти (кверсетин и кемпферол).

Био Киноа има противовъзпалително и антиоксидантно действие, като намалява риска от алергии. Използва се при диабетици, защото намалява и риска от появата на диабет. Ключът е високото съдържанието на фибри и протеини, нужни за поддържането на нормални стойности на кръвната захар. Киноата е впечатляваща и уникална храна, сред другите зърнени култури, с изобилието си от фитовещества и  положителните им ефекти.

Употреба: Преди употреба измий зърната добре под течаща вода. Добави вода в съотношение 1:2 (киноа:вода) и след като водата кипне, остави на слаб огън 15-20 минути.

Хранителна стойност на 100 g

Енергия341 kcal/1442 kJ
Мазнини7.1 g
– от които наситени мастни киселини0.96 g
Въглехидрати55.7 g
– от които захари3.5 g
Протеини13.7 g
Сол0 g
0
Подробности за продукта
В следната категория има още 16 продукта:

Марка: Био Класа

Боб адзуки 500g

Бобът адзуки е богат на протеини, като същевременно е с ниско съдържание на мазнини, което го прави лесно смилаем. Той е отличен източник на магнезий, цинк, желязо, калий, мед, манган и витамини В.

В наличност

Марка: OBERON

КАЧАМАК ОБЕРОН 0,500 КГ

Приготвен от висококачествена царевица по специална технология, запазваща всички полезни вещества на продукта. Богат на витамини с отлични вкусови качества.

В наличност

Боб Добруджанка , 1 кг

Подходящ е за приготвянето на много от добре познатите ни български ястия като боб чорба,кисело зеле с боб, свинско с боб, сарми от кисело зеле с боб и още много други ястия за вашата трапеза. Време за приготвяне: 1ч и 30 мин.

В наличност

Марка: Био Класа

Соя 500g

500г Био соя.Сертифициран продукт от биологично земеделие.Произход: КитайХранителна стойност на 100гЕнергия446kcalМазнини19.94g– от които наситени мастни киселини2.88gВъглехидрати30.16g– от които захари7.3gПротеини36.49gСол2mg количество за Био Соя, Био Класа, 500 g Купи Код: BK0100 Категории: Био Класа, Био храни, Бобови, Зърнени, семена и бобови...

В наличност

Последвайте ни във Facebook